1: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:33:19.29 ID:94PciAzR0 BE:292723191-PLT(19081)
sssp://img.5ch.net/ico/asopasomaso.gif
7月に入って猛暑日が続き、夏バテが懸念されている。
そこで「夏バテ対策」をテーマに、夏場に実力を発揮してきた有名人にポイントを聞いた。
今回、登場するのは日本マット界で“夏男”と称されたプロレスラー・蝶野正洋である。

新日本プロレス時代、真夏の祭典「G1クライマックス」で最多の5度優勝を誇る。
1991年の第1回大会から2連覇し、94年の第4回大会でも3度目Vを達成。
“アラフォー”となった2002年と05年も優勝。
その実績から「夏男」の称号を得た“黒のカリスマ”はどのように夏を乗り越えてきたのか。

蝶野は「どれだけクーラーを上手に使うか」をポイントに挙げた。
「昔からの『冷房を使わずに我慢する』という発想は辞めた方がいい。
30度を超える夏場は快適な温度設定にすべき。
自分は25度。寝ている時も、ずっとかけている。
北海道では冬場にセントラルヒーティングでずっと室内を暖めているが、あの逆だ。
環境省が推奨した『室内温度28度』にこだわる必要はない。自分の適正温度を見つけること。
俺は25度だが、26度の人もいるだろう。それぞれが快適な温度を知るべき」

一般的には、入眠時の短時間でスイッチが切れるようにタイマー設定すべきという考えが多いが、
タイマーが切れてから暑さが蒸し返し、寝汗をかきながら何度も目が覚めてしまう経験をした人も少なくないだろう。
寝不足も夏バテの要因となるだけに、熱帯夜には、蝶野流の“黒の冷房術”で熟睡することも理にかなっている。
https://www.daily.co.jp/society/life/2018/07/04/0011409436.shtml
no title

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1530793999/

7: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:36:55.60 ID:XSs6oQW+0
26度だなあ、デフォは

8: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:37:34.13 ID:VIQ0eV0f0
28と27の間が欲しい

10: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:39:04.95 ID:jNKzOoXh0
28度は寝るときだな、他は26度

14: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:42:05.44 ID:kzy2G7o20
28℃はあくまでも室温、設定温度ではない。
これを勘違いしている年寄りが脱水で死ぬ

政府はわざと注意喚起しない

わざと

186: 名無しさん 2018/07/06(金) 08:14:22.29 ID:8DNCrRGX0
>>14 良い事聞いたわ今まで騙されてた・・・

15: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:43:54.58 ID:6KbD+Nep0
確かに湿度が(´・ω・`)

16: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:45:23.04 ID:bpjI0q6w0
夏の間中ずっと切らずにつけっぱなしにしてたらエアコン壊れるんじゃねえの?

136: 名無しさん 2018/07/06(金) 01:48:23.79 ID:ksew9eJrO
>>16
つけたり消したり繰り返す方が壊れやすいよ。その度に負荷がかかるから。
ウチはここ10年、シーズン中つけっぱなし。

18: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:45:59.52 ID:2mUEdLje0
28度は別に調査したわけでもなく勝手に決めて推奨されたんだぞ

29: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:50:44.41 ID:B+xXg/nL0
>>18
排出量削減の圧力がある以上は設定温度を下げてもいいよとは絶対に言えなくなってる自縄自縛
節電はみんなやろうな

108: 名無しさん 2018/07/06(金) 00:37:53.84 ID:K2Mdm/GV0
>>29
先ずは古いエアコン使ってるやつは新しいのに買い換えろってこった

19: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:46:12.62 ID:Ecml6K2D0
起きてる間は27度でも熱いのに
寝る時は26度だと寒くて眠れない
温度設定を時間指定で変更したい…

20: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:46:38.21 ID:TRaqjSv40
暑がりの旦那に合わせて24℃設定にしたら風邪ひいたでござる

83: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:59:23.11 ID:ySjb5NWX0
>>20
意外と乾燥するからな、あったかい格好で少し洗濯物干しておくといいよ

22: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:48:34.74 ID:kzy2G7o20
エアコン24℃にして羽布団かけると最高

こたつでアイスのごとし

26: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:50:09.66 ID:XmZZ8I4W0
何か掛けて寝れる温度がよい

31: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:51:18.48 ID:7nAOtmhD0
26度以上にすると、臭い

92: 名無しさん 2018/07/05(木) 23:15:47.63 ID:P6zgnzlJ0
>>31
掃除しろ定期
お掃除エアコンでないならホムセンあたりで専用洗浄スプレイ買ってくれば自分でできる
お掃除エアコンはなあ、業者でないとできないから金かかるわ

32: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:51:19.44 ID:wggm8ods0
エアコンは鼻風邪になるから嫌い

33: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:51:21.97 ID:yu3/0rt20
ドライのつけっぱなし
はかどる

38: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:52:46.76 ID:lFhu0dV70
26℃と扇風機で冬用羽毛布団かぶって寝る

45: 名無しさん 2018/07/05(木) 21:57:20.29 ID:BGkPt5ax0
28度神話を流したメディアの罪は重い
老害が絶対にクーラー設定は28度だそれ以外は許さないと部屋の空調管理してるせいで友達が熱中症になった
日のガンガン当たる部屋で28度とかサウナ地獄
老人頭悪いから人の言うこと聞かない
はよメディアはもっと警告しろ
いっそ国から警告しないと
老害は国の言うことと天皇の言うことくらいしか信じられないんだから早くしないと何人も人が死ぬ

50: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:02:20.88 ID:qzA5WOkn0
まじかよ、おれ30度は無いと寒いからエアコンは29度設定だわ
夜間に外気温が下がると暖房になりやがるのが難点だが

51: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:02:33.96 ID:fqf1yPtz0
自動が一番ええて

52: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:02:49.49 ID:2hPCZGn/0
日中27度夜間28度設定
24時間付けっ放し
これで去年1ヶ月の電気代12000円弱だった
新しいエアコンならもっと電気代安くなるんかね

54: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:05:16.20 ID:dBV/9N0f0
>>52
6畳用の小さいエアコンは、昔と大して変わってないけど、
大きめのエアコンは安くなってる

73: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:35:29.03 ID:2ZhKMPKK0
>>52
部屋の広さや家族の人数にも左右されると思うよ
うちは二人暮らしでリビングのみ24時間25℃でエアコンつけっぱなしだけど安くて4000円くらい高くても8000円くらい
サーキュレーター併用するのも大事かと

53: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:04:09.83 ID:94PciAzR0
熱波で18人死亡=エアコンなく、独り暮らしも-カナダ東部

カナダ東部は先週から今週にかけて熱波に見舞われ、公共放送CBCによると、
4日までに東部ケベック州で18人が死亡した。

同州モントリオールでは12人が死亡。当局は隣人や親しい人の様子を確認するよう住民に呼び掛けている。
ロイター通信などによると、モントリオールの死者は全員自宅にエアコンがなく、大半が独り暮らしだった。 
http://news.livedoor.com/article/detail/14967101/

76: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:37:37.65 ID:d1pl7tBA0
28度とか誰が決めたんや!暑いわ!

77: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:46:54.17 ID:oTfAKy/q0
>>76
だったら何度だったらいいんだタココラ!

82: 名無しさん 2018/07/05(木) 22:55:17.43 ID:uwWK75W10
多分、大事なのは気温より湿度だと思う。

101: 名無しさん 2018/07/05(木) 23:45:02.12 ID:o6YTUzbx0
自分の体より室外機の方が心配
ゲーミングPCでSSDやCPUの温度が気になったり
機械フェチだからかな

111: 名無しさん 2018/07/06(金) 00:40:27.75 ID:c0sfZ9sn0
扇風機を併用する事が鍵だな
扇風機充ててると冷房だけより大分設定温度上げられる
つうか寒い

116: 名無しさん 2018/07/06(金) 00:44:03.51 ID:ZBWpDGnx0
蝶野って家ではいいお父さんらしいな

138: 名無しさん 2018/07/06(金) 01:56:34.79 ID:ksew9eJrO
>>116
蝶野優しいからなw
イベントで子供抱っこしてくれたり、一緒に写真撮ってくれた。

123: 名無しさん 2018/07/06(金) 01:12:57.86 ID:7pbVWhuV0
今月の頭、急に暑くなったんで寝るときエアコンつけっぱにしたら
まんまと風邪ひいたわ

設定した温度より、実際の室温が2~3度低くなることがわかった

134: 名無しさん 2018/07/06(金) 01:43:57.48 ID:JUwkJ++50
>>123
おまえの頭デリケートなんだな

137: 名無しさん 2018/07/06(金) 01:51:50.09 ID:SvqYc0tE0
      , ──── 、
    |≡≡≡≡:・|
    ヽ========-′ゴーーー
    ノノノ  ノノ


     ,彡 ⌒ミ-- 、
   / (´-ω-` ) /
  ./ _っ⌒ヽ、_つ/  ~ .γ⌒'ヽ_
  / (_,,.--、__.,ノ /   ~ i ミ(二i
 /   (_,(_ノ  /      丶,,_| |ノ
,(.,       / .      r-.! !-、
  ~`''ー--‐'        `'----'

140: 名無しさん 2018/07/06(金) 02:10:16.15 ID:rVs6lZtS0
エアコンって一ヶ月休みなしでつけっぱなしでも壊れないもんなの?

141: 名無しさん 2018/07/06(金) 02:15:41.38 ID:qfWfyfpC0
>>140
うちはほぼ一年中つけっぱなしだけど少なくともこの5年間は故障なしだよ

150: 名無しさん 2018/07/06(金) 03:54:17.09 ID:l+DM2/k00
扇風機に凍らせたペットボトル
これでオケ

189: 名無しさん 2018/07/06(金) 09:24:40.90 ID:lPuBiA2g0
>>150
同じような原理でホムセンに冷凍した保冷剤を扇風機に被せて、冷たい風を出すやつ売ってた。

185: 名無しさん 2018/07/06(金) 08:10:33.77 ID:uIg04Yqr0
設定23度にして毛布くるまってアイスだろうが

209: 名無しさん 2018/07/06(金) 14:45:08.37 ID:XddmLhiz0
あと「送風」機能 意外と見落としてる
今日くらいの日は送風がベスト ちな東京

215: 名無しさん 2018/07/06(金) 15:47:57.26 ID:8CHxCbqp0
冷房は暖房に比べるとカスみたいな電気代だよ
除湿は冷房を弱や微風で運転するのと殆ど同じ
最近はフィルターの目詰まり云々で自動クリーニング機構を付けてるけど
あれ、冷房に関しては余分な機能かもしれんねw

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